試管助孕寶寶常感冒要補充維生素嗎?

2021/11/11 21:47:02      點擊:
    試管助孕寶寶兩歲半了,天氣溫差大就感冒,總往醫院跑,應該如何預防呢?
    兒童處于不斷的生長發育階段,對營養素的需要量相對較多,但由于消化功能尚未完全成熟,加之偏食、厭食或喂養不當等,常有維生素攝入不足,尤其是維生素C和維生素E不足的情況,易引起感冒。維生素C有抗病毒作用,不足時則抗病毒能力減弱;維生素E不足可導致小兒中性粒細胞的吞噬、殺菌機能下降;維生素A缺乏可致鼻咽及支氣管黏膜抵抗力下降。
    獼猴桃的維生素C含量是水果中最豐富的,花生米、芝麻、黃花菜等含豐富的維生素E,可以讓試管助孕寶寶多吃點兒。菠菜、胡蘿卜、油菜等每500克含胡蘿卜素14毫克以上,每天吃120~150克就能滿足兒童對維生素A的需要。
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